Pelvisヨガインストラクター紹介


ストイックなものから極上の癒し系まで幅広く陰と陽の両面を持つヨガインストラクター

小峰三奈
小峰三奈

代表MINA @mina_yoga_baby

内閣府認証NPO法人日本予防医学療術協会認定ヨガインストラクター

チャクラアロマヨガ修了

RAINBOW KIDS YOGATT修了

リストラティブヨガTT修了

日本リフレクソロジー協会認定リフレクソロジスト

ホームヘルパー2級 /ベビーシッター

特定非営利活動法人 在宅介助ヘルパー5年

タイ政府公認(ITM)タイヨガボディワークセラピストlevel1,level2

温泉ソムリエ /国際薬膳食育師

STREET DANCE10年

youtube➠【みなヨガちーちゃんねる】 で検索してね♫

 

OM_STYLE ambassadorクーポンコード【ommina】10%OFF 

*好きなこと 旅行、温泉、シュノーケル、ダンス、子供と遊ぶ、読書、掃除

*誕生日 1/12 忍耐力と行動力のある山羊座

 *ヨガとは?生き方そのもの~人生を豊かにする万能の健康法~

笑顔の毎日が増えて、幸せになるためのもの。一児の母となり、よりヨガの魅力にハマりました!

 

私は、小さい頃から身体を動かすのが大好きで、バスケ・ストリートダンス・タヒチアンダンスと盛んにスポーツをやっていました。25才の時練習をしすぎて腹筋を切ったリハビリがてらにはじめたヨガ。ただ軽めの運動という認識とは全く違って、体幹も強化されれば、歪みもとれる!なんといっても心の充実度が高い!古典的なことに興味が湧くほどヨガの持つ魅力にどんどんハマっていきました。ヨガに出会って世界が180°変わった気がします。旅行でたくさんの世界をみるように、ヨガによって、毎日の生活に潤いや安らぎや余裕がでてきました。毎日慌ただしく生き急いでいた日々からゆったりのんびりと呼吸をするように自分の生活そのものが変わっていくのが、とても楽しいです。ヨガは肉体と精神の両面を鍛えていくものです。パフォーマンスの向上にも適していますし、柔軟・筋力・バランス感覚が養われます。体の中に溜まった毒素を排出する効果も絶大です! そして何より一番変わることは、ヨガをやることで自分を見つめ直すことができます。朝の太陽を浴びて、色んなものに感謝することや、人を思いやる心が培われていくと思います。ヨガは、人と比べたり、競い合うものではありません。自分自身と対話しながら行います身体に対しての健康ももちろんですが、心が穏やかになる素晴らしいものだと思います。私自身もまだまだ学ぶことがたくさんありますが、皆様とヨガを楽しんでいきたいと思います。


スタイル抜群!キレイでしなやかな身体を持つ美人ヨガインストラクター

淵上亜美
淵上亜美

AMI  

国際ホリスティックセラピー協会認定ヨガインストラクター

IYC認定指導者養成コース終了

Loi Kroh massage school ルーシーダットン養成コース終了

SUPYOGAインストラクター(ハワイサップヨガ)kapaplilihawaiiclothing

nagayogaアンバサダー

タイ政府公認(ITM)タイヨガボディワークセラピストlevel1,level2

 

 

*好きなこと 海外旅行、飛行機、相撲鑑賞、アクロヨガ

*誕生日 11/20 洞察力とカリスマ性の優れた蠍座

*ヨガとは?身体も心もポジティブ!Happyにしてくれるもの

 

仕事に没頭していた20代は、慣れない環境・人間関係の中で心がボロボロになり感情が大爆発することも多々あり…いつ何が起こるかわからない状況に、ネガティヴな思考ばかり…何事も1 番!を目指し全速力で120%で突っ走ていた当時の私には余裕なんてありませんでした。運動不足解消の為に始めたヨガでしたが、周りと競い合わず、自分をみつめる大切さ・自分を知ることなどを学び、常に周りを意識し気合いの入りまくっていたガチガチな自分が解放されていくような気がしたこと、そして何より「呼吸」に集中することに出会えたのは、いつも頭の中で悩み事や仕事の事をフル稼働で考え続けている私にとって、特効薬を見つけたような出会いでした。たまにやってくる大きなストレスにもうまく感情の対処ができるようになりました。
年齢も性別も関係なく行えるこのヨガをより多くの方に知ってもらうことで、身体の気持ち良さや心の解放感を味わっていただき、ポジティブ・HAPPYな人がどんどん増えていけばなと思っております。その為にも、もっと気軽にもっと身近にヨガを楽しんでいただけるようなインストラクター・スタジオを目標にこれからも日々精進していきます♡


  月の癒しと女性の魅力たっぷりなヨガインストラクター

内山めぐみ
内山めぐみ

MEGUMI 

PelvisBasicTraining修了ヨガインストラクター

シニアヨガ指導者養成講座修了

ムーンサイクルヨガ指導者認定資格修了

タイ舞踊

アロマテラピーアドバイザー

 

*好きなこと 海・夕陽・夜景を眺める

*誕生日1/2 努力家で諦めない心のある山羊座

*ヨガとは?

ポーズを重ねるうち日常生活においても自然と

気持ちのゆとりが生まれ穏やかになる心の居場所

 

私は、産まれて直ぐに大きな病気を患った為、幼少から成人になってからも何度も入退院を繰り返す日々でした。せっかく見つけた趣味や仕事なども体調悪化により継続を諦めるしかない事もあり残念な想いもしてきました。でも、ヨガを始めてから少しずつ体調への不安も薄れてきて人並みの生活が送れています。『私にも出来ることがあったんだ…』と今は毎日がとても嬉しく楽しいです

でも、これは私1人の力などではなく生徒の皆様や、ペルヴィスの先生方とインストラクター仲間のおかげなので本当に感謝しています。私がヨガを始めたキッカケは “大切な人と一緒に居る時に安らげる女性になりたい”と言う気持ちからでした。自分自身の心や体調にゆとりがないと、周りの人への優しさや思いやり、気配りの余裕が持てなくなる…と痛感したからです。そんな時にペルヴィスのスタジオを知り足を運び、ヨガのレッスンを受ける日々を重ねていくことで日常で大変なことやストレスがあっても、心と身体がリセットされる時間となり私の心の居場所、拠り所になっていました。ヨガが導いてくれた今の私…これからも、ヨガの素晴らしさをお伝えしながら皆様と一緒に健康な身体作りを行っていきたいです。


 ふんわりと~♪柔らかい優しさと笑顔の似合うほのぼのヨガインストラクター

小出裕美
小出裕美

YUUMI

PelvisBasicTraining修了ヨガインストラクター

カラーコーディネーター2級取得
Microsoft office specialist
Word2003/Excel2003/PowerPoint2003/Access2003 合格

 

*好きなこと ライブ、野外フェス、映画、旅行

*誕生日 11/16 表面は柔和♡内面に粘り強さと信念のある蠍座

*ヨガとは?心身のリセット、自分を知る術

ヨガを始めたきっかけは、運動不足解消と気分転換目的から。
仕事の忙しさと私生活の乱れから体調を崩したのをきっかけに、それまでずっと立ち仕事だったのをデスクワークにした事で、身体が元気を取り戻していくものの運動不足を実感するように。年齢を重ねていく上でもこれではマズイと思いはじめます。
しかし、もともと体力もなく運動も苦手。何かないかな…と考えた時に思い出したのが以前から興味のあったヨガでした。勝手な先入観とは裏腹に、いざレッスンを受けてみると思いのほか筋力を使うことに衝撃を受けました。マット1枚のスペースでここまで自分自身で身体を使う事が出来るんだ、という事に感動。そして、レッスン後は身体だけでなく心までもスッキリとしている事に次第に気付き、ますますヨガが好きになり、もっと知りたいと思うようになっていきました。自分自身が得たように、皆さまにヨガの素敵さを提供していけたらと思います。


 オープンで純粋★上品な魅力と線密な頭脳を持つヨガインストラクター

松尾友香
松尾友香

YUKA

全米ヨガアライアンス200時間修了
Yogaworks 200時間修了
全米ヨガアライアンス キッズヨガ95時間修了
ヨガ棒養成修了

ペルヴィス養成 2nd,3rd修了

ストレッチポール ベーシックコース修了
動物看護師ライセンス
トリマーライセンス

 

*好きなこと 動物と遊ぶ、映画、海外、自然に触れる

*誕生日 8/26とことん追求・分析が得意技の乙女座

*ヨガとは?自分の為のもの、毎日を過ごしやすくするツール!十人十色、それぞれの形があっていいもの

 

私のヨガとの出逢いは2回!!始まりはホットヨガでした。
どうせやるならホットだと汗をかくし、やった感もあって一石二鳥!!位の感覚でした。
それが、毎日の日課になり1年が過ぎた頃、2回目の出逢いが★★
外ヨガイベントに参加したのをきっかけに体を動かすだけじゃないのかも?もっとヨガを知りたいと思うようになりました。
開放感や充実感、達成感、安堵感、身体と心の心地よさを感じたのを今でも覚えています。そして続けるうちに、1人1人違うようにヨガにも色々な形があって良い!毎日、体調や感じ方が違うように、それぞれ違ってOK!と感じさせてくれるものです。毎日色々な事はあるけれど、ヨガをするようになって日常の変化にもきっと変化が出てくると思います。まだまだ発展途上の私ですが、大好きで色々教えてくれるヨガをこれからも皆さんと楽しみながら、そして心地よく、続けていきたいと思います。どうぞよろしくお願い致します!


公私ともバランスよく多彩な能力を内に備えたヨガインストラクター

小倉明美
小倉明美

●AKEMI

PelvisBasicTrainingCourse修了ヨガインストラクター

産科ヘルパー7年

ローリングリストラティヴヨガTT修了

日商簿記検定2級

実用フランス語検定準2級

 

*好きなこと家庭菜園、ハープ、舞台鑑賞

*誕生日 5/31 生活をenjoyする素質がある双子座

*ヨガとは?私の一部  いいえ。私がヨガの一部です

-9年前にヨガを始めたころの私は、母の介護疲れで心も体も弱って動くことが苦痛なくらいでした。

「このままでは、ダメだ~!」と思った時、脳裏に閃いたのがヨガ。若いころダンスを習っており、ダンスは一向に上達しなかったのですが、先生が体の調整をするためのアーサナを数種類教えて下さっていたことを思い出したのです。当時はできたポーズがその時は全然できなかったのですが、毎日行っていると一か月ほどで元のようにできるようになり、面白くなって本を購入して練習したり、時々WSに出てみたり。最終的には、Pelvisに御縁をいただいて、養成を受け現在に至っています。ヨガをはじめたころは、とても今の元気いっぱいの自分は想像できませんでした(笑)体と心は別ものではなくて、同じ自分。体にアプローチしていくことでハートにも知らず知らずアプローチしているのです。体も心も、柔軟性と強度を少しずつ、そして楽しみながらアップしていきたいです


笑顔がとってもチャーミングな向上心あるヨガインストラクター

谷村理恵子
谷村理恵子

●RIEKO

 

 IHTA国際ホリスティックセラピー協定認定 ヨガインストラクター

マタニティヨガインストラクター
 骨盤調整ヨガインストラクター

IYCアスリートヨガインストラクター

 

*好きなこと 温泉、DVD鑑賞、お茶飲んだり、お酒♫

*誕生日 5/27 チャレンジ精神と好奇心のある双子座

*ヨガとは?心と身体のメンテナンス、そのまま自分を受け入れてくれるもの

 

スポーツジムでヨガと出会い、ヨガの心地よさや、燃焼系レッスン後のシャヴァーサナが大好きになりました。

子育て期間を経て、ヨガインストラクター養成学校へ通い今にいたります。呼吸、心、身体と向き合うことで自分に必要なもの、必要でないもの、無理していること、執着していることに気づき、心の持ちようが変わり、重い荷物を下ろすようにふわりと軽くなりました。

まだ学びの途中ですが、お客様の心と身体に寄り添うレッスンを心がけ心地よい素敵な時間を届けていきたいと思います。お会いできることを楽しみにいています♫


洗練されたセンスと歩み寄る優しいヨガインストラクター

松岡瑞香
松岡瑞香

●MIZUKA

 

 PelvisBasicTrainingCourse修了ヨガインストラクター

介護支援専門員(ケアマネージャー)

体育教員免許

 

*好きなこと バスケット、スノボード、パン屋さん巡り

*誕生日 7/15 チームワークを大切にする蟹座

*ヨガとは?自分をリセットしてくれるもの

昔から身体を動かす事が好きで、ずっとスポーツをしてきました。
私の中のスポーツとは、身体をフルに使い汗をかく!という意味でした。

子育てをする中で、自分に余裕が持てなくなった時にも、運動をして発散すればなんとかなるだろう。。と思っていましたが、
何処か今まで通りに行かず、切り替える事ができませんでした。そんな時にペルヴィスに出会いミナ先生に教わる中で、身体だけではなく心から満たされる快感を覚えヨガを深めていきたいと思いました。

呼吸をするだけで、心がほどけて行く心地よさを皆さんと一緒に味わって行きたいと思います。よろしくお願いします。


戻ってきたヨガをこよなく愛する三児の母♪ヨガインストラクター

村井聖実
村井聖実

●SATOMI

 

ヨガの学校athaupala主宰

SVYASAヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団認定ヨーガインストラクター

インテグラルヨーガ認定ヨーガインストラクター

ヴィパッサナー瞑想10日間

内観瞑想7日間修了

junkoseraホメオパシースクール修了

アットゾーンワーカー

 

 

*好きなこと    家族や仲間との時間、瞑想、料理、入浴

*誕生日:2/2 文才センス溢れる水瓶座

*ヨガとは? 田舎のお母さん

 

わたしとヨガの出会いは高校生のときでした。キレイな身体になれそう♡と思いきや宇宙哲学の方に興味深々でした。美大時代はパフォーマンスや舞台にはまり、卒業後の進路を考えたときに浮かんだのがヨガと整体師でした。お金の面でヨガを選び笑。半年のOL生活を経てヨガインストラクターになりました。その後様々なスタジオにお世話になりながら、自身の活動もしつつ、インド滞在や3度の出産を経てペルヴィスへ戻ってきました!

ひと回り進化した?さとみに会いに来てください。どうぞよろしくお願いいたします!

 


賢さと温和さの美しき美魔女ヨガインストラクター

笠井 恵
笠井 恵

●MEMI

 

 全米ヨガアライアンス200時間TT修了

陰ヨガベーシック講師養成講座修了
陰ヨガアドバンス講師養成講座修了
IAHC国際ヘルスケア協会認定シニアヨガインストラクター1級
リストラティブヨガTT修了
証券外務員一種資格取得
ライフコンサルタント
フラダンス10年

 

*好きなこと
旅行、トレッキング、登山、読書、フラダンス、ネコと遊ぶ
*誕生日:2/12  アイディアと行動力ある水瓶座 
 
*ヨガとは?自分を見つめ自分と向き合う大切な時間。幸せに生きるためのツール
 
私が中学生の頃から、私の母はヨガと太極拳の先生でした。でもその頃の私はヨガには全く興味がなく、学生時代はソフトボール、その後はフラダンスと、全く違うことに熱中していました。
大学を卒業し、金融機関の営業職に就きましたが、営業職は残業も多く、求められる業務に応えられない自分はなんてダメな人間なんだろう…と落ち込む毎日。心身ともにストレスを感じる日々に何かリフレッシュ出来るものはないかと思っていた時に、ふとヨガやってみようかな…と思い、ヨガスタジオに足を運んでみました。ヨガは身体をスッキリさせてくれるだけでなく、心も穏やかにしてくれる…そんな体験を重ねていくうちに、ヨガは私の生活の中で欠かせないものとなりました。それまで母にすすめられても全くやろうと思わなかったヨガにその時やっと出会えたのです。
ヨガをすることで、人や物に頼らず自分自身の力で、心と身体を良い方向へと変えていくことが出来ます。そんな変化や喜びを、皆さんと一緒に感じていけたら嬉しいです。

 


感性豊かで、責任感あるヨガインストラクター

姫野美佐子
姫野美佐子

●MISAKO

 

リストラティブヨガ指導者養成終了

IYCラジヨガ指導者養成終了
IYCキレイになるヨガ指導者養成終了
骨盤ヨガ指導者養成終了
伝統的ヨガ呼吸法、シュミッツ式呼吸®️、ミラクル呼吸法®️指導者養成終了
ヨガニードラセラピスト養成終了  
アロマハンドセラピスト

*好きなこと…空を眺めること、自然を感じること、友だちとのおしゃべり

*誕生日 4/16優しい心と正義感ある牡羊座
*ヨガとは…繋がる。 自分の心と体を繋ぐ、人と繋がる、 自然と繋がる
見たりするのも嫌だったヨガ。7年ほど前に気がつけば、あるスタジオでレッスンを受けていました。
呼吸を止めて、必死に動いて。何もしない事、休む事が苦手だった私には、最後のシャヴァーサナが苦痛に感じました。でも、レッスン後にふと自分の左手を見た時に、私がいる、と。
これだと思いヨガを始め、良い先生方に恵まれる中で、指導者としての道へ進むようになりました。
今では、呼吸をしながらポーズに集中し、シャヴァーサナへ向けて、シャヴァーサナも含め練習を深めています。
ヨガを通して自分の思考のクセに気づいたり、普段から呼吸へ意識を向けたり、瞑想をして感じる安らぎのようなものがあったり、ヨガは入門あって卒業なし!お会いできる方々と、「今、ここ」を呼吸とともに味わい、楽しくヨガをご一緒できたらと思います。

 


 愛情たっぷりで頑張り屋のヨガインストラクター

大久保亜美
大久保亜美

●AN☺

 

美容師免許

エステティック協会認定エステティシャン
色彩検定2級
メイクアップデザイン協会認定インストラクター
ネイル検定3級
PelvisBasicTrainingCourse修了ヨガインストラクター
*すきなこと 娘と遊ぶ 旅行 買い物 
ヘアメイク カフェ ゴルフ 掃除 ドライブ  料理 
*誕生日 10月10日 情熱とバイタリティー溢れる天秤座
*ヨガとは? 繋がり♡
体が柔らかいことが自慢のわたしにとって、ヨガは得意な"スポーツ"だと思っていました。
しかしヨガを知れば知るほど初心者。知れば知るほどのめり込みました!
昔から落ち込んだり、イライラしたときにストレッチをして気分を落ち着かせていましたが、今思うとヨガにつながっていたのかなと思います。
愛知県出身で神奈川のこと相模原のことは全く詳しくないのですが導かれるようにpelvisと出会い波に乗るようにmina先生からヨガを教わり気づけばヨガ好きに拍車がかかり、この度インストラクターとして出発することになりました!まだまだ初心者、わからないこともありますが、持ちまえの根拠のない自信と好奇心で頑張ってまいります!楽しい時もそうでない時もみなさまと一緒に寄り添い、支えとなれるようなインストラクターを目指していきます!愛知ナマリですがよろしくお願いします!